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La ratatouille d’automne
Avez-vous déjà osé l’aubergine? Mélangé parmi d’autres légumes, elle fait moins peur au tout petit et mêmes… les grands hi hi!
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Les chips de Kale
Voici la meilleure façon que j’ai trouvé de faire dévorer mes feuilles de Kale par les enfants: LES CHIPS!
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La soupe aux choux
Ce bon vieux classique cinématographique qui met en vedette Louis de Funès dans les années ’80 n’a rien à voir avec notre si bonne recette de soupe au choux Frescas! Tous les deux provoquent une réaction remarquable; un film à tordre de rire, une soupe réconfortante et succulente!
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Transformer le zucchini en spaghetti
Changer ses habitudes n’est pas toujours facile. Voilà une excellente façon de transformer un plat de pâte pour les spirales de zucchini.
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Le smoothies au chou kale
Quel succulent smoothies au chou kale! Frais, coloré et remplis de nutriments pour votre santé.