La ratatouille d’automne
Avez-vous déjà osé l’aubergine? Mélangé parmi d’autres légumes, elle fait moins peur au tout petit et mêmes… les grands hi hi!
Les chips de Kale
Voici la meilleure façon que j’ai trouvé de faire dévorer mes feuilles de Kale par les enfants: LES CHIPS!
La soupe aux choux
Ce bon vieux classique cinématographique qui met en vedette Louis de Funès dans les années ’80 n’a rien à voir avec notre si bonne recette de soupe au choux Frescas! Tous les deux provoquent une réaction remarquable; un film à tordre de rire, une soupe réconfortante et succulente!
Transformer le zucchini en spaghetti
Changer ses habitudes n’est pas toujours facile. Voilà une excellente façon de transformer un plat de pâte pour les spirales de zucchini.
Le smoothies au chou kale
Quel succulent smoothies au chou kale! Frais, coloré et remplis de nutriments pour votre santé.